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Comment vous vous y prenez pour mincir va déterminer si vous allez maintenir la perte de poids et comment vous allez la maintenir. Le processus pour arriver à perdre du poids est aussi important que le résultat lui-même!
Saviez-vous que 45 % des femmes qui utilisent des produits ou services amaigrissants font plus de deux tentatives par année pour perdre du poids? (Source : ÉquiLibre)
Cette statistique démontre bien la grande volonté des femmes pour se débarrasser du mal-être associé au surplus de poids et prouve l'inefficacité des mét hodes traditionnelles pour maigrir.
Nutrition'LL a développé plusieurs programmes complets de nutrition qui sont fondés sur des données scientifiques qui appartiennent au domaine de la saine gestion du poids. Vous recevez de l'information et du support d'une diététiste nutritionniste pour atteindre des objectifs réalistes de poids et de santé.
- « Mes photos de jeune femme montrent bien que je n'avais pas de poids à perdre quand j'ai commencé à suivre des régimes. Me voilà aujourd'hui avec un réel surplus de poids et bien découragée. »
- « Je mange mes émotions. Je me sens coupable à chaque fois et je n'arrive pas à me contrôler … Je ne comprends pas ce qui m'arrive. »
- « J'ai pris du poids au fil des ans et je voudrais y remédier mais sans suivre de diète. J'ai tellement vu de gens jouer au yoyo avec leur poids! Je cherche une autre façon de me sentir bien.»
- «Je fais constamment attention à ce que je mange et je connais bien les aliments qui sont néfastes pour la santé…mais je n'ai pas de volonté pour cesser de manger ces aliments. Je ne voudrais pas développer de maladies en raison de mon surplus de poids. Je ne sais plus quoi faire pour arriver à maigrir.»
- « Lorsque je fais une diète, je maigris bien…mais je n'arrive pas à maintenir mon poids très longtemps. Je me sens désemparé(e). Je me trouve gros(se) et ça me rend malheureux(se).»
- « Je me sens découragée d'être en combat continuel avec les aliments et mon poids. J'aimerais bien me libérer de mon obsession et de mon problème.»
«Accompagner les gens dans une démarche de santé en les aidant à développer une relation harmonieuse avec leur alimentation». Qu'est-ce qu'une relation harmonieuse avec l'alimentation
Approche d'intervention : un autre régime, non merci
- Vos croyances personnelles et votre style de vie ont un impact sur votre entourage.
- Améliorer vos habitudes de vie et votre santé aura un impact positif sur votre famille et sur vos collègues de travail.
- La majorité des problèmes de poids sont dus à des rapports compliqués avec la nourriture et à son image de soi.
- En étant en paix avec les aliments et mieux dans votre peau, vous améliorez votre qualité de vie, vous devenez plus productifs et êtes plus disponibles pour de meilleures relations.
Les programmes et conférences de Nutrition'LL sont offerts en ENTREPRISE.
Les services individuels de Nutrition'LL sont offerts en CONSULTATION À DOMICILE.
Êtes-vous prêts à vous libérez de votre combat avec les aliments? Agissez maintenant, contactez Nutrition'LL et procurez-vous le CD «Outils pratiques pour être bien dans mon assiette et dans ma peau»